レシピ

トマト豆乳鍋

　　【材料】二人分

○豆腐　200ml
○しめじ　1/2房
○ほうれん草　1/2束
○鶏肉団子　お好み
○豚しゃぶ用肉　お好み
○トマト塩糀　200ml
○豆乳　200ml

【作り方】

［1］

＜トマト塩糀＞と豆乳を鍋に入れ混ぜる

［2］

鶏肉団子、豚しゃぶ用肉を入れて、赤みがなくなるまで火を通す

［3］

豆腐、しめじ、ほうれん草を入れて煮る
全体に火が通ったら、器に盛り付けて完成